Apricot bread

Prép. 15 min
Cuisson 45 min
Parts 6 mini cakes

Un banana bread tout simple avec de l’abricot, et une mie toute douce grâce à la farine d’épeautre.

Pour une version cacaotée, n’hésitez pas à aller consulter la recette du Banicot Bread.

Conservation

2–3 jours dans une boîte hermétique à l’abri de la lumière et de la chaleur. 5 jours au frigo. 2 mois au congélateur.

Ingrédients

  • 220g de farine d’épeautre

  • 2 bananes très mûres

  • 2 œufs

  • 100g de yaourt

  • 30g de sucre de canne complet

  • 2 abricots soit environ 80g

  • ¼ cuillère à café soit 2g de levure chimique

  • ¼ cuillère à café soit 2g de bicarbonate alimentaire

  • extrait de vanille

  • pincée de sel

Instructions

  • Préchauffez le four à 180°C.

  • Écrasez les bananes mûres en purée. Réservez.

  • Dans un bol, battez/blanchissez les œufs avec le sucre et l’extrait de vanille.

  • Ajoutez la purée de banane et mélangez.

  • Ajoutez le yaourt et mélangez jusqu’à obtenir une consistance bien homogène.

  • Dans un autre bol, tamisez la farine. Ajoutez la levure, le bicarbonate et le sel. Mélangez.

  • Incorporez la moitié des ingrédients secs dans le bol des ingrédients humides à la maryse.

  • Une fois que vous ne voyez plus de grumeaux, incorporez la seconde moitié. Réservez.

  • Lavez les abricots, détaillez-les en petits dés et incorporez-les délicatement à la pâte. Vous pouvez également conserver des quartiers pour la décoration sur le dessus.

  • Versez dans votre moule à mini cakes.

  • Enfournez pour 45 minutes ou jusqu’à ce que la pointe d’un cure-dent ressorte sèche.

  • Laissez refroidir avant de démouler sur une grille.

Nutrition

Valeurs nutritionnelles moyennes par…
100g Portion: 129g (6)
Énergie 178kcal 229kcal
Matières grasses 2.66g 3.43g
Acides gras saturés 0.78g 1.01g
Glucides 30.74g 39.66g
Sucres 10.0g 12.9g
Fibres 2.8g 3.62g
Protéines 5.84g 7.54g
Sel 0.47g 0.61g
Score: C