Apricot bread
Un banana bread tout simple avec de l’abricot, et une mie toute douce grâce à la farine d’épeautre.
Pour une version cacaotée, n’hésitez pas à aller consulter la recette du Banicot Bread.
Conservation
2–3 jours dans une boîte hermétique à l’abri de la lumière et de la chaleur. 5 jours au frigo. 2 mois au congélateur.
Ingrédients
220g de farine d’épeautre
2 bananes très mûres
2 œufs
100g de yaourt
30g de sucre de canne complet
2 abricots soit environ 80g
¼ cuillère à café soit 2g de levure chimique
¼ cuillère à café soit 2g de bicarbonate alimentaire
extrait de vanille
pincée de sel
Instructions
Préchauffez le four à 180°C.
Écrasez les bananes mûres en purée. Réservez.
Dans un bol, battez/blanchissez les œufs avec le sucre et l’extrait de vanille.
Ajoutez la purée de banane et mélangez.
Ajoutez le yaourt et mélangez jusqu’à obtenir une consistance bien homogène.
Dans un autre bol, tamisez la farine. Ajoutez la levure, le bicarbonate et le sel. Mélangez.
Incorporez la moitié des ingrédients secs dans le bol des ingrédients humides à la maryse.
Une fois que vous ne voyez plus de grumeaux, incorporez la seconde moitié. Réservez.
Lavez les abricots, détaillez-les en petits dés et incorporez-les délicatement à la pâte. Vous pouvez également conserver des quartiers pour la décoration sur le dessus.
Versez dans votre moule à mini cakes.
Enfournez pour 45 minutes ou jusqu’à ce que la pointe d’un cure-dent ressorte sèche.
Laissez refroidir avant de démouler sur une grille.
Nutrition
100g | Portion: 129g (6) | |
Énergie | 178kcal | 229kcal |
Matières grasses | 2.66g | 3.43g |
Acides gras saturés | 0.78g | 1.01g |
Glucides | 30.74g | 39.66g |
Sucres | 10.0g | 12.9g |
Fibres | 2.8g | 3.62g |
Protéines | 5.84g | 7.54g |
Sel | 0.47g | 0.61g |