William’s bread
On connait les poires pochées au chocolat, voici la poire “cakée” au cacao.
Vous pouvez vous en passer mais le mélange 4 épices apporte une note chaleureuse et pas du tout déplaisante à certaines périodes de l’année. Quant au sucre muscovado, il amène une pointe subtile de caramel.
Encore une fois, que cela ne vous empêche pas de faire des substitutions et d’expérimenter. L’idée de tous ces banana breads c’est aussi et surtout d’utiliser une maquette dans laquelle écrire vos propres histoires.
Conservation
2–3 jours dans une boîte hermétique à l’abri de la lumière et de la chaleur. 5 jours au frigo. 2 mois au congélateur.
Ingrédients
120g de farine T45–T65
100g de farine complète T150
15g de cacao amer non sucré
2 bananes très mûres
2 œufs
100g de ricotta
30g de sucre muscovado ou complet
1 poire Williams soit environ 100g
¼ cuillère à café soit 2g de levure chimique
¼ cuillère à café soit 2g de bicarbonate alimentaire
¼ cuillère à café soit 2g de mélange 4 épices (facultatif)
extrait de vanille
pincée de sel
Instructions
Préchauffez le four à 180°C.
Écrasez les bananes en purée. Réservez.
Dans un bol, tamisez les farines, le cacao et le mélange 4 épices. Mélangez.
Ajoutez la levure, le bicarbonate, et le sel sans les mettre en contact.
Dans un autre bol, blanchissez les œufs avec le sucre.
Ajoutez l’extrait de vanille et mélangez.
Ajoutez la purée de banane et mélangez.
Ajoutez la ricotta et mélangez.
Mélangez les ingrédients secs.
Ajoutez-en la moitié dans le bol des ingrédients humides et incorporez délicatement à la maryse.
Faites de même avec la seconde moitié jusqu’à ce que vous ne voyez plus de grumeaux.
Coupez la poire Williams en petits dés.
Incorporez les dés de poire à la maryse.
Versez la pâte dans un moule à mini cakes.
Enfournez pour 45 minutes ou jusqu’à ce que la pointe d’un couteau ressorte avec quelques flocons de mie.
Laissez refroidir avant de démouler sur une grille.
Nutrition
100g | Portion: 134g (6) | |
Énergie | 189kcal | 254kcal |
Matières grasses | 3.47g | 4.66g |
Acides gras saturés | 1.46g | 1.97g |
Glucides | 29.41g | 39.56g |
Sucres | 10.41g | 14.0g |
Fibres | 3.81g | 5.12g |
Protéines | 7.07g | 9.52g |
Sel | 0.47g | 0.63g |