Banana bread marbré

Prép. 15 min
Cuisson 45 min
Parts 6 mini cakes

Le marbré en version banana bread après la version quatre-quarts, et la petite surprise fruitée du chef sous la forme d’huile d’olive.

En plus d’enrober et soutenir les arômes intenses du cacao qu’on prend bien soin de développer, l’huile d’olive apporte également de la légereté à notre cake à la banane que nous adorons tant. Il serait donc dommage de s’en priver.

Pour amener encore un peu plus d’intensité, le marbré reposant sur le contraste de 2 saveurs, on utilise pour une fois un yaourt goût vanille pour venir le renforcer. Mais vous pouvez aussi mettre un peu plus d’extrait. C’est comme vous le sentez.

Une recette visitée de manière très simpliste, avec quelques ajustements et ajouts pour tenter de parfaire le tout.

Conservation

2–3 jours dans une boîte hermétique à l’abri de la lumière et de la chaleur. 5 jours au frigo. 2 mois au congélateur.

Ingrédients

  • 120g de farine d’épeautre

  • 100g de farine complète T150

  • 15g de cacao amer non sucré

  • 2 bananes très mûres

  • 2 œufs

  • 100g de yaourt grec goût vanille

  • 30g de sucre

  • 2cl d’huile d’olive

  • 1 cuillère à café soit 5g de levure chimique

  • extrait de vanille

  • pincée de sel

Instructions

  • Diluez le cacao amer dans le minimum d’eau chaude nécessaire – cela va permettre de développer ses saveurs. Réservez.

  • Préchauffez le four à 160°C.

  • Écrasez les bananes mûres en purée. Réservez.

  • Dans un bol, blanchissez les œufs avec le sucre.

  • Ajoutez l’extrait de vanille et mélangez.

  • Ajoutez la purée de banane et mélangez.

  • Ajoutez le yaourt grec et mélangez jusqu’à obtenir une consistance bien homogène.

  • Dans un autre bol, tamisez les farines. Ajoutez la levure, le bicarbonate et le sel. Mélangez.

  • Incorporez la moitié de la farine dans le bol des ingrédients humides à la maryse.

  • Une fois que vous ne voyez plus de grumeaux, incorporez la seconde moitié. Réservez.

  • Divisez la pâte en 2 parts égales.

  • Incorporez le cacao liquide froid et l’huile d’olive, dans une moitié de la pâte à la maryse, en essayant de conserver le maximum de volume.

  • Versez la moitié de la pâte classique dans votre moule à cakes graissé ou chemisé.

  • Versez les 3/4 de la pâte cacaotée par dessus.

  • Versez le restant de la pâte classique par dessus.

  • Finissez avec le dernier quart de pâte cacaotée puis tassez bien.

  • Versez dans votre moule à mini cakes.

  • Enfournez pour 45 minutes ou jusqu’à ce que la pointe d’un cure-dent ressorte sèche.

  • Laissez refroidir avant de démouler sur une grille.

Nutrition

Valeurs nutritionnelles moyennes par…
100g Portion: 121g (6)
Énergie 216kcal 262kcal
Matières grasses 5.78g 7.0g
Acides gras saturés 1.39g 1.68g
Glucides 31.46g 38.07g
Sucres 10.21g 12.36g
Fibres 4.07g 4.92g
Protéines 6.72g 8.13g
Sel 0.46g 0.56g
Score: C