Peach & Honey bread
Elle existe en version farine de sarrasin, la voici en version plus traditionnelle.
Le duo pêche et miel est une valeur sûre, et on ne cherche qu’à la mettre davantage en avant avec un peu de farine de seigle à la saveur un peu rustique, et le fromage blanc et sa note d’acidité.
C’est simple, c’est bon, ça se dévore en 2–2.
Conservation
2–3 jours dans une boîte hermétique à l’abri de la lumière et de la chaleur. 5 jours au frigo. 2 mois au congélateur.
Ingrédients
100g de farine complète T150
100g de farine T45–T65
20g de farine de seigle
2 bananes très mûres
2 œufs
100g de fromage blanc
25g de sucre de canne complet
1 pêche jaune soit 100g environ
10g de miel
¼ cuillère à café soit 2g de levure chimique
¼ cuillère à café soit 2g de bicarbonate alimentaire
extrait de vanille
pincée de sel
Instructions
Préchauffez le four à 180°C.
Écrasez les bananes en purée. Réservez.
Dans un bol, tamisez les farines. Mélangez.
Ajoutez la levure, le bicarbonate, et le sel sans les mettre en contact.
Dans un autre bol, blanchissez les œufs avec le sucre.
Ajoutez l’extrait de vanille et le miel, mélangez.
Ajoutez la purée de banane et mélangez.
Ajoutez le fromage blanc et mélangez.
Mélangez les ingrédients secs.
Ajoutez-en la moitié dans le bol des ingrédients humides et incorporez délicatement à la maryse.
Faites de même avec la seconde moitié jusqu’à ce que vous ne voyez plus de grumeaux.
Découpez la pêche jaune en petits dés.
Incorporez délicatement les dés de pêche à la maryse.
Versez la pâte dans un moule à mini cakes.
Enfournez pour 45 minutes ou jusqu’à ce que la pointe d’un couteau ressorte sèche.
Laissez refroidir avant de démouler sur une grille.
Nutrition
100g | Portion: 132g (6) | |
Énergie | 179kcal | 237kcal |
Matières grasses | 2.86g | 3.79g |
Acides gras saturés | 1.17g | 1.55g |
Glucides | 29.82g | 39.51g |
Sucres | 10.57g | 14.0g |
Fibres | 3.36g | 4.46g |
Protéines | 6.21g | 8.23g |
Sel | 0.45g | 0.6g |